【邯郸丛台二小·家校共育】家庭教育之寒假攻略（特别篇）

寒假假期已经到来，家长朋友们难免因为学习、生活习惯等方面与孩子发生冲突，“上一秒母慈子孝，下一秒鸡飞狗跳”，那假期如何与孩子和平相处呢？ 本篇文章从多种角度来升温您与孩子的亲子关系，让您和孩子一起度过寒假这段快乐时光。

寒假家长做好“三不管”

孩子分内的事，不管

什么是孩子分内的事？他自己的吃饭穿衣、个人形象，房间卫生……一切能自理的事都是孩子分内的事情。在家庭教育中，避免过多插手孩子能自主完成的事情是非常重要的。孩子需要有机会去尝试、探索和学习独立，这样他们才能发展出自主性和自我解决问题的能力。

孩子爱好上的事，不管

假期是非常宝贵的时光，可以让孩子们从繁重的学习中暂时解脱出来，专注于自己的爱好和兴趣。在假期里，允许孩子做点他喜欢的事。哪怕孩子只是想无目的地溜达溜达，唱唱歌、撒撒欢都可以。这并非放纵，而是让孩子放松下来，感受假期生活的美好。总之，假期是让孩子们放松、探索和发展自己兴趣的宝贵时间。通过参与各种活动，孩子们不仅能够恢复身心健康，还能发展出更多的人生技能和才华。

孩子能做主的事，不管

寒假时间比较自由，在确保安全的情况下，不妨给孩子一点自主权。允许孩子在假期中自主安排活动流程，他们将学会设定目标、规划时间、完成任务，并且学会为自己的行为负责。这种自我管理能力的培养对孩子的未来发展至关重要。此外，给予孩子假期自主权并不意味着家长放手不管。相反，家长可以与孩子共同制定计划、讨论决策，并给予支持和指导。这样的互动将增进亲子关系，促进家庭和谐。

寒假家长做好“七管”

“管好”孩子作息规律

寒假时间相对自由，家长应该根据孩子的年龄、生活习惯和日常需求，为其安排相对宽松的作息时间。时间表应包括起床、吃饭、学习、娱乐、休息等各个环节，以保证孩子的生活有规律、有计划。

“管好”孩子学习习惯

家长需要定期检查孩子的学习进度和成果，当孩子遇到学习上的困难时，家长应该引导他们主动思考、发现问题的本质，鼓励孩子对自己的学习进行评价和反思，并据此调整自己的学习计划和策略，寻找解决方案。这有助于培养孩子的独立思考和解决问题的能力。

“管好”孩子线上娱乐

假期里，孩子线上娱乐的时间可能会增加，因此家长需要采取一些管理措施来确保孩子健康、有益地使用电子产品。家长可以规定孩子每天使用电子产品的时间，特别是在晚上和睡觉前，限制时间可以防止孩子过度沉迷于电子设备，影响休息和健康；同时，家长应该监督孩子所观看或玩的线上娱乐内容，确保它们适合孩子的年龄和兴趣，避免让孩子接触不适宜的内容，以免对他们的价值观、心理健康等方面造成负面影响。

“管好”孩子假期目标

帮助孩子制定假期目标是一项重要的任务，这不仅可以让孩子充分利用假期时间，提升自我学习能力，同时也有助于培养他们的自律性和计划性。

在制定目标之前，首先要了解孩子对假期的期望，他们的兴趣点以及他们在学习或生活中希望提高的方面。这将帮助确保目标与他们的需求和兴趣相匹配。其次，设立明确、可度量的目标，如果孩子的目标是提高英语阅读能力，那么一个可度量的目标可能是“每天阅读英文书籍30分钟”。最后，目标可以分解为更小、更具体的阶段性目标，这样更容易实现，也更能看到进步。例如，如果孩子希望提高数学计算能力，那么可以设定一个短期目标一一在一周内完成特定的练习册。

“管好”孩子户外运动

随着假期的来临，孩子们有了更多的自由时间。除了传统的户外运动，家长还可以引导孩子尝试一些新颖的活动形式，如露营、划船、定向越野等，以增加孩子的兴趣和新鲜感。

假期间，家长应尽量抽出时间陪伴孩子进行户外活动。家长的参与不仅能增强亲子关系，还能在活动中给予孩子必要的指导和监督。同时，家长要密切关注孩子的身体状况，避免过度劳累。在发现孩子遇到问题时，及时给予支持和鼓励。

“管好”孩子家务承担

让孩子选择自己感兴趣的家务任务，或者让他们自主安排家务活动，可以增加他们的积极性和参与度。当孩子完成家务任务时，家长可以给予他们一些小奖励，如贴纸、玩具、零食等，或者在言语上给予鼓励和赞扬，让孩子感到自己的努力得到了认可和重视。同时，家长积极参与家务劳动，通过亲身示范，让孩子看到劳动的意义和价值，从而激发他们对家务的兴趣和热爱。

“管好”孩子内在能量

家长在孩子成长过程中扮演着至关重要的角色，父母的支持和教导可以培养孩子的自信心、坚韧性和内在力量，帮助其建立强大的内心。

孩子们是未来的希望，他们的内心强大将为他们的人生道路打下坚实的基础。家长的引导和支持是至关重要的，通过培养他们的自尊心、解决问题的能力、积极思维以及其他关键技能，父母可以帮助他们克服生活中的挑战，实现自己的潜力。

这个攻略旨在帮助孩子们更好地从假期过渡到学习状态。每个孩子都是独一无二的，所以家长们可以根据孩子的具体情况进行适当的调整。记住，理解和接纳是引导孩子的重要工具。（供稿：邯郸市丛台区第二实验小学）

责任编辑：曾庆伟