森林跑团逐马越巅峰训练营征战2025石家庄马拉松 用脚步书写热爱

　　2025年3月30日，石家庄马拉松的赛道上刮起一阵“绿色旋风”，森林跑团“逐马越巅峰”训练营，强风吹拂小队60名成员在邰天伟，松松的带领下，以全员完赛、多人刷新个人PB的亮眼表现，他们用脚步诠释了森林跑团的十年坚守。这支由年轻人创立的森林跑团，正在用行动证明：跑步的终点不是计时器，而是人与人的联结，是生活方式的焕新。团长林浩然表示，这场赛事不仅是个人成绩的突破，更成为科学训练与团队凝聚力的完美印证“跑步的快乐，在于与同频人并肩前行”。

图：跑团部分人员合影

图：跑团部分人员合影

　　半马赛道：速度与坚持的双重奏

　　半程马拉松赛道上，森林跑团成员罗仁庆以1小时14分的成绩率先冲线，这一接近职业选手水平的成绩刷新了他个人最佳纪录，也成为跑团半马组别的新标杆;年仅19岁的任雪迎以1小时26分的好成绩完成这次比赛;而昵称“喵呜”的跑者则以1小时41分完赛，这位加入训练营不久的跑者感慨：“过去觉得半马遥不可及，但跟着训练营科学训练，进步很快。”

图：队员罗仁庆

图：队员任迎雪(右)

　　全马征程：突破与传承的燃情篇章

　　全程马拉松赛场上，森林跑团更展现深厚底蕴。王超以2小时58分强势跻身“破三大关”精英行列，冲刺瞬间引爆赛道欢呼;团长松松则以3小时26分完赛，以身作则传递“健康奔跑”的理念。队员于振华以3小时16分完赛，被队友称为“训练营最卷之人”，“黑马”天涯以3小时06分挑战全马即告捷。

图：队员于振华

　　团长DOVE 训练营背后的“灵魂舵手”

　　作为此次出征的领队，DOVE(邰天伟)在赛后难掩激动：“逐马越巅峰”训练营强风小队60人全员安全完赛，大部分队员刷新PB，这是对训练营最好的答卷。自2013年跑团成立以来，团长林浩然、DOVE始终坚持“科学训练+聚跑文化”双轨模式，每周组织夜间集训、体能特训和长距离拉练，通过心率、步频、摄氧量等指标定制计划，避免盲目堆跑量。“聚跑时有人递水，跑崩时有人鼓励，这才是跑步最动人的部分。”正如三位团长所言：“一个人可以跑很快，但一群人才能跑出精彩。”

　　“我们的训练从不强调‘拼命’，而是教会大家倾听身体、享受过程。”DOVE在每次聚跑时都会告诉大家，“马拉松是孤独的运动，但在森林跑团，每个人都能找到同频共振的伙伴。”迄今为止，森林跑团已成为国内大多数跑者心目中的理想之地。

图：DOVE(邰天伟)

　　森林跑团：让每一步都通往美好生活

　　当被问及“为何跑团能吸引近万名跑者”时，团长林浩然给出答案：“成绩不是最终目的，让更多人爱上跑步，并因此养成健康的生活方式，与热爱运动的朋友深度互动，才是森林跑团存在的意义。”从线上打卡互助到线下城市联跑，从体能训练营到亲子运动，森林跑团正以石家庄马拉松为缩影，证明一件事：当跑步成为一群人的热爱，它便拥有了改变生活的力量。

　　2025年的春风里，森林跑团的故事仍在继续，下一站，或许就在你奔跑的路上。

责任编辑：李玥