老年人如何预防常见高发眼病？上海眼科院长总结了正确应对方法！

　　随着年龄的增长，很多器官不可避免的会发生老化、功能性衰退，加上电子产品频繁使用、环境等原因，老年人成为眼部疾病高发的重点人群。常见的高发眼科疾病，并且容易发展的比较严重的有老花眼、干眼症、黄斑变性等，我们该如何正确预防延缓和应对这些眼科疾病的发生呢?

　　上海和平眼科医院院长郭海科教授指出，一般来说，白内障我们可以通过手术来治疗，摘除弹性和透明度下降，发生混浊的晶状体，置换人工晶状体，这也是唯一有效的方式，眼药水并不能治愈白内障。同时，我们可以通过功能性人工晶状体的置换，矫正患者本身存在的老花眼问题，提高视觉质量。

　　干眼症则主要表现为眼干眼涩、视疲劳、畏光、异物感等，症状明显时还会影响到我们的精神状态和睡眠质量，我们可以通过给眼部补充水分，保持眼球表面湿润，比如滴人工泪液，以及使用消炎药物，进行睑板腺按摩、热敷按摩等物理治疗，缓解和改善干眼症状。

　　而眼底的黄斑病变和糖尿病性的黄斑病变，以及常见的高度近视黄斑病变，我们就需要及早的进行预防，这种黄斑疾病会长期给我们的视力造成障碍，尤其是中心视力的下降，视物变形和视野缺损。郭海可院长表示，对此，我们可以进行叶黄素、维生素的补充，预防黄斑病变的发生和发展，避免形成顽固地视力的损害。

　　除此之外，我们在中老年的时候，要重视并定期进行眼底的检查，观察黄斑的健康状况，尤其是糖尿病、高度近视的病人，要高度的关注黄斑的损伤，如果能在黄斑病变的初发期就及时观察发现到问题，并进行治疗，可以防止病情进一步发展恶化威胁到视功能。而患高血压、糖尿病、肥胖的人要注意预防白内障、青光眼、视网膜病变等眼部疾病。

　　日常生活关注眼部异常症状，注意适度用眼，如果总觉得眼睛看不清，有重影、黑影、飞蚊等症状，应该及时去医院检查，明确病因，听从专业医生的诊断建议，不要迷信和依赖眼药水，现在市场上的很多眼药水含有防腐剂，长期使用对眼睛也会有损伤。

　　上海和平眼科医院白内障及老视专科

　　上海和平眼科医院白内障及老视专科在郭海科教授主持下，建立系统规范的屈光性白内障流程管理体系，包括引入I-TRACE波前像差分析仪、德国蔡司IOL-MASTER700人工晶体生物测量仪、角膜地形图、眼底OCT和OCTA等高端像差检查，设计人工晶体测量计算室、沟通谈话室等;利用多焦、三焦、散光、导航技术、飞秒技术主控液流等多种技术，与流程管理及质量控制体系，共同形成完备的屈光白内障手术系统。

　　专科能够对白内障患者进行眼部全方位的检查和评估，同时引入整体设计和双眼设计理念，最大限度保证屈光白内障的准确性和安全性，在术前检查、计算、评估和手术设计方面形成优势品牌，让患者根据自己的要求选择适合自己个性化的医疗产品及医疗技术的愿望得以实现，使高端医疗成为解决普通人群的疑难杂症或是职业特殊需求的优质医疗资源后盾。

　　郭海科

　　主任医师 / 医学博士 教授 / 博士研究生导师

　　出诊时间：周二上午、周三上午、周四上午特需门诊

　　·上海和平眼科医院院长

　　·上海市卫健委眼科质控专家组委员

　　·上海市眼科学会委员及白内障学组组长

　　·《中国名医百强榜》全国白内障名医十强

　　擅长领域：白内障超声乳化及多焦点人工晶体植入手术、飞秒激光屈光性白内障手术及疑难复杂白内障手术，儿童白内障手术、青白联合手术及角膜移植手术;擅长EVO-ICL晶体植入手术治疗高度近视。

责任编辑：柯鹏