简橙在线教育平台：王蕊经络瑜伽，是中老年人的“防病治病”的法宝

　　引言:

　　随着经济不断发展和社会认知的提升,越来越多的中老年人开始主动走出以往的生活惯性,探索更有意义的老年生活。他们不仅注重日常的养生和食疗,还通过短视频等新兴平台学习瑜伽、太极等健身项目,展现出积极的“活到老,学到老”精神,追求更加多元和充实的晚年体验。

　　在满足健康需求的同时,当代中老年人也越来越重视精神层面的发展和个人价值的实现。学习新知识、培养兴趣爱好成为他们日常生活的一部分,不仅让他们在身体上保持活力,更帮助他们在心理和情感上得到充实,成为他们实现自我成长和内心满足的主要途径。

　　01 银发经济的质量升级,促进兴趣教育行业蓬勃兴起

　　我国自2000年开始进入老龄化社会,老龄化程度快速上升。为了应对这一挑战,国家已开始采取积极应对措施,推出了一系列产业政策,旨在通过多维度、跨领域的综合方式,建设一个涵盖中老年人健康与生活质量的产业体系。2024年,国务院办公厅发布了《关于发展银发经济推进老年人福祉的意见》,提出在保障老年人基本养老权益和服务的基础上,进一步营造尊老敬老的社会氛围,推动老年人宜居生活环境的改善,提升他们的生活质量。

(腾讯广告《2024中老年“教育+”增长蓝皮书》,图源网络)

　　在国家政策的支持和引导下,“银发经济”作为我国经济发展的新引擎,正展现出强大的活力和潜力。根据最新统计数据,2023年银发经济的整体市场规模已突破7万亿元,占GDP的6%。未来随着老龄化社会的加剧,到2050年,银发经济的市场规模预计将激增至近50万亿元,占GDP的13%。不仅如此,国家对老年群体的关注不仅仅局限于物质保障,还更加注重提升其精神文化生活的质量。为了满足这一需求,各类企业纷纷推出适应老年人需求的兴趣教育产品,开辟了全新的市场空间,丰富了老年人的精神世界,同时也推动了行业的蓬勃发展。

(数据来源:腾讯广告《2024中老年“教育+”增长蓝皮书》,图源网络)

　　02 简橙在线教育平台,深受中老年群体喜爱

　　依托于相对稳定的收入来源和充裕的闲暇时光,越来越多的老年人强烈渴望实现自我价值,其多元化、差异化、个性化的需求变得越来越旺盛与迫切,中老年兴趣教育市场将进入持续增长期。政策支持和市场需求的双向发力催生出了众多优质兴趣教育平台,其中,简橙在线教育平台凭借丰富的课程内容和灵活的学习方式,迅速成为中老年群体的首选。平台提供了涵盖养生瑜伽、八段锦、太极、手机摄影、成人书法等多种课程,借助兴趣驱动的学习方式、互动式教学以及社群陪伴,简橙在线教育为中老年学员提供了极具吸引力的在线学习体验。

(图源:简橙App)

　　简橙App的相关负责人表示,中老年学习群体中,女性用户居多,且整体教育背景和收入水平较高。在课程选择上,养生瑜伽因其良好的适应性和易学性,成为最受欢迎的项目,吸引了大量中老年学员参与。而在学习方式上,线上授课因其灵活性和便利性,成为银发族群体的首选。

　　03王蕊经络瑜伽,激发中老年群体对兴趣学习的新热情

　　在简橙在线教育平台上,王蕊老师担任中老年瑜伽课程的首席教练,她不仅是亚太国际瑜伽协会的高级导师,还曾是全美瑜伽联盟的首席讲师。凭借丰富的授课经验和超过6000小时的在线教学,王蕊老师助力众多中老年学员在身心两方面实现了显著的提升。

　　针对中老年人群体的独特需求,简橙养生瑜伽产品精心设计了“阴阳圆瑜伽”课程,融合了道家和中医的理念,重点放在经络疏通和气血调理上。与传统瑜伽不同,这套课程动作简单且易于掌握,不仅能够有效缓解身体上的各种不适,还能提高关节灵活度,特别适合中老年人群体进行日常练习。

　　57岁的简橙学员“心如止水”(化名),曾是一名画家和书法家,投身艺术工作三十余年。在退休后,她感到生活逐渐陷入乏味,便决定重新拾起自己的兴趣爱好,并选择加入简橙学习瑜伽。经过一年多的坚持,她发现自己在瑜伽的练习中找到了新的力量和生活的意义。

　　她回忆道:“瑜伽让我重新找回了年轻时的运动感,慢慢地,它成为了我的日常伴侣。练习一段时间后,我的膝盖不再因为爬楼梯而痛苦,腰部的僵硬感也消失了。前几天,参加同学聚会时,有些许久未见的朋友都惊讶地说,我的气色变好了,身形也更加挺拔,完全不像一个退休的人。瑜伽让我不仅在外形上保持了年轻,更重要的是,它让我在心态和气质上焕发了新的活力。”

(中老年瑜伽总教头王蕊在简橙App教授瑜伽课,受访者供图)

　　随着中老年兴趣教育的兴起,市场热潮持续增长。一方面,“退休银发族”人数以每年千万的速度不断攀升,他们在参与各类兴趣课程的过程中,不仅有效舒缓了身心的压力,还重新发现了自己的生活意义;另一方面,随着互联网技术的不断进步,信息的壁垒逐渐消除,使得中老年人能够随时随地便捷地进行学习,享受知识带来的乐趣。展望未来,在国家政策的支持与市场需求的双重推动下,银发教育行业的前景将更加广阔,随着“老有所学、老有所乐、老有所为”的理念深入人心,幸福的老龄社会即将实现。

　　(文中提及的用户名称均为化名)

责任编辑：李玥