性格内向大学生面临的挑战与解决方案——江西应用科技学院经济管理学院辅导员工作案例

　　一、案例简介

　　学生A，女。该同学性格内向，在日常学习生活中表现较为封闭，不善言辞，与人交往时略显拘谨。在课堂上，该学生很少主动发言，即使被点名也总是紧张、结巴。在社交活动中，该同学总是选择躲在角落里，与人交谈时显得拘谨和不安。通过多次的沟通了解，班委反馈，这位同学由于自卑心理较重，缺乏自信，害怕在公共场合表达自己的想法，逐渐形成了较为孤僻的性格特点。经过多次谈心谈话和心理疏导，该生有了更加明确的目标和方向，更加愿意参与集体活动，积极融入班集体。这让我不禁思考，性格内向的学生在大学生活中究竟面临着怎样的挑战，我们又该如何给予他们更多的关怀与支持。

　　二、案例分析

　　性格内向的大学生，通常表现出谨慎、沉静和善于反思的特点。他们在人际交往中往往显得被动，不善于主动发起对话或表达自己的想法。这种性格特点可能源于多种因素，如家庭环境、成长经历和个人心理特质等。在大学生活中，他们可能会因为无法适应快节奏、高强度的学习和社交环境而感到压力和孤独。然而，性格内向并非缺陷，每个人都有自己独特的性格特点和优势。对于内向的大学生来说，社交往往是一大挑战。他们可能在人群中感到不自在，更倾向于独处或与少数亲密的朋友交往。然而，校园生活中又不可避免地需要参与各种集体活动。因此，调整心态、发掘适合自己的社交方式显得尤为重要。内向的大学生通常具有敏感、细腻等心理特征，这些特点使得他们在面对挑战时更加谨慎和深思熟虑，但也可能导致他们过度关注自己的内心世界而忽略了与他人的交流。为了促进自我成长，内向的大学生需要学会平衡自己的内心世界和外部世界。他们可以通过写日记、绘画等方式来表达自己的情感，从而更好地理解自己。同时，他们也应该积极参与社交活动，与他人分享自己的想法和经历，从而增强自己的社交能力。此外，寻求专业的心理咨询也是一个不错的选择，可以帮助他们更好地应对内心的困惑和挑战。

　　三、问题的关键点

　　1.社交能力较弱：这类学生在与人交往时，容易紧张不安，不善于表达自己的情感和需求。

　　2.缺乏自信：由于自卑心理或自我否定，他们往往低估自己的能力，缺乏自信心。

　　3.情感压抑：内向的学生可能将情感深埋在心底，不愿与他人分享，容易造成情感压抑。

　　四、具体解决方案及实施方法

　　（一）剖析问题，找明原因

　　内向学生心理问题产生的具体原因来源于家庭环境、学校教育和社会压力等因素。家庭环境中的亲子关系紧张、父母期望过高或忽视孩子的需求，都可能使内向孩子感到压抑和不安。学校教育方面，过分强调竞争和成绩，缺乏对学生个性差异的关注和尊重，也会加重内向学生的心理负担。而社会压力则主要体现在对外貌、成绩、社交能力等方面的过高要求，使得内向学生更容易产生自卑感和挫败感。

　　（二）多管齐下，及时解决

　　了解决内向学生的心理问题，我们需要从多个方面入手构建解决方案。心理辅导是必不可少的一环，通过专业的心理咨询和辅导，帮助学生认识自己、接纳自己，增强自信心和应对压力的能力。此外，家庭沟通也非常关键，家长需要与孩子建立良好的沟通渠道，理解并尊重孩子的个性特点，提供支持和关爱。

　　（三）制定计划，付诸实践

　　解决方案的构建只是第一步，关键在于如何将其付诸实践。在实施方法方面，我们需要制定详细的时间规划，明确各个阶段的目标和任务;调配适当的资源，包括人力、物力和财力;确保相关人员充分参与并积极配合。此外，还应根据实施过程中遇到的问题和反馈，不断调整和完善方案，确保其有效性和可持续性。

　　五、启示

　　作为高校辅导员，我们应该更加关注性格内向的学生的成长和发展，给予他们更多的理解和支持。我们应该深入了解他们的需求和困扰，制定个性化的辅导方案，帮助他们克服困难，发挥自己的潜能。同时，我们也需要加强与家长的沟通合作，共同为学生的成长创造良好的环境和条件。在未来的工作中，我将继续关注性格内向学生的成长之路，为他们提供更多的关怀和支持。我相信，只要我们用心去理解、去关爱每一个学生，就一定能够让他们在大学生活中找到属于自己的位置和价值。(江西应用科技学院 杨林芸、支配欣)

责任编辑：柯鹏