中老年人喝什么奶粉好？ 全营养配方粉助力均衡营养

　　随着老龄化的加剧，中老年人口数量的持续增长，“银发经济”逐渐开始成为营养品市场的消费主力。这也使得越来越多的企业开始积极布局中老年奶粉市场，推出适配不一、口感不一的多种新产品。但面对如此繁多的中老年奶粉产品，到底中老年人喝什么奶粉好?在选择中老年奶粉的时候又需要注意什么问题?

　　选择中老年奶粉，配方科学、营养丰富是关键

　　因为年龄的增长，中老年人群的食物摄入量骤减，导致营养摄入量不足造成身体营养元素短缺，从而导致中老年人肌肉量减少、基础代谢率降低等一系列连锁反应时，在日常生活中很多中老年人是难以做到合理的膳食搭配的，并且也不知道要怎么根据自己身体的营养所缺来进行合理饮食结构调整。

　　所以在这种条件下，全营养配方食品可以很好地帮助中老年群体解决这个问题。同时，对于大部分中老年人来说，这种全营养配方粉还可以帮助无法通过日常饮食来满足营养需求的中老年群体，提供“面面俱到”的营养。

　　比如一款适合中老年食用的配方粉，往往都会添加种类丰富的营养物质，以满足中老年人的营养缺口。

　　比如乳清蛋白、酪蛋白等优质蛋白质的科学合理配比就能发挥双蛋白的叠加优势，在提高蛋白质合成速率和吸收率的同时，为老年人提供更快、更稳、更足的营养补给。同时，可以帮助老年人缓解便秘、腹泻情况1-2，改善肠道菌体环境的可溶性膳食纤维低聚果糖(FOS)和菊粉也必不可少。此外，左旋肉碱和牛磺酸的加入，也可以帮助中老年人调节血脂3、控制血糖。

　　雀巢佳膳悠选（佳膳优选）全营养科学搭配，帮助中老年人一步到“胃”

　　作为雀巢健康科学旗下的全营养配方食品，佳膳悠选(佳膳优选)是帮助中老年人摄入均衡营养，提高免疫力的有力助手。

　　除含有乳清蛋白和酪蛋白这两种优质蛋白之外，还含有低聚果糖及菊粉，能让老年人更好吸收营养物质。同时，佳膳悠选(佳膳优选)还添加了左旋肉碱和牛磺酸等营养元素，一杯不仅含有28种营养素，还富含251kcal满满能量，吃不下饭、消化不好的时候喝上一杯就能补充足量的营养。

　　针对本身就有疾病，比如糖尿病人群，雀巢健康科学贴心推出能够帮助老年人稳定血糖值，拥有低升糖配方的佳膳适糖，它拥有丰富乳清蛋白和酪蛋白1:1科学配比及36种营养元素，营养配方完整均衡，可以为高血糖老年人提供每日所需营养。

　　其实，为保持中老年人身体的健康和生活质量，注重均衡饮食，进行必要的营养补充都是日常所需要注意的。而说到中老年人喝什么奶粉好，不妨试一下雀巢佳膳悠选(佳膳优选)及佳膳适糖，它们科学的配方及均衡营养，也能帮助提高中老年免疫力。

　　参考文献：

　　1.Cockram D, Hensley M, Rodriguez M et al. Journal of Renal Nutrition 1998 January;8(1):25-33.

　　2.Gibson G, Beatty E, Wang X, Cummings J. Gastroenterology 1995 April;108(4):975-82.

　　3.Wang ZY, et al. Life Sci. 2018 Feb 1;194:88-97.

责任编辑：柯鹏