学生居家自觉自律 老班云疏锦上添花——邯郸市建安中学召开疫情期间线上心理调适主题班会

学生居家自觉自律

老班云疏锦上添花

　　疫情无情人有情，微笑前行不止步。为了配合邯郸市疫情防控需求，邯郸市建安中学学生开展了居家学习，居家期间给我们的生活和学习带来了很大的影响，尤其是心理方面的影响。校领导高度重视疫情期间我校师生的心理健康，于11月14日组织各班主任召开疫情期间心理调适线上主题班会。

　　疫情防控阻断了师生之间的相见，但阻断不了我校领导和班主任对学生的挂念。各班主任从正确认识现阶段疫情现状、认识自己的负面情绪、学会掌控情绪的方法以及在居家防疫期间要劳逸结合等方面进行疏导，引导学生学会调适情绪，管理时间，提高学习效率。

　　通过这次主题班会，学生们体会到要自我保护，不仅要隔离生理上的病毒，而且要隔离心理上的“病毒”，避免恐慌。这次主题班会，也使得学生们在自觉自律的基础上心情更加舒畅，学习底气变得更足。（供稿：邯郸市建安中学）

责任编辑：曾庆伟