乐山一中举行班主任专题心理培训

引领学生心理成长是每一位教育者的担当。为进一步提升班主任对学生心理危机识别及干预能力，持续守护学生心理健康， 11月26日晚，四川省乐山一中心理发展中心老师吴婷对全体班主任作了“看见，就是最大的疗愈”专题分享。

分享中，吴老师邀请各位老师用“上游思维”去思考一个人的需要，去看看在学校的场域中，我们可以做些什么来让“下游”出现问题的学生少一些。“被看见”是每个人内心最深层次的渴望，而在高质量的人际互动中，我们就能深深地感受到自己“被看见”。吴老师将关系中的看见分为了三个层次，看见存在，看见痛苦，看见需要。

每个人都拥有一种与生俱来的本能，就是寻求被看见，我们都渴望能从与对方的互动中感觉到我是存在于这个集体、存在于这个世界，是一个值得被认真对待的生命个体。吴老师引导大家思考在班级的日常管理中，有哪些方式能让学生感觉到自己“被看见”呢？

心理问题的出现往往具有隐蔽性，需要老师们敏锐地看见学生的“痛苦”，吴老师通过一个视频来让大家看到心理问题出现的五类信号，分别是：睡眠和饮食习惯的改变、情绪不稳定、感觉一切与己无关、大部分时候情绪低落、很难集中注意力。通常我们可以通过两个途径来收集这些信号，一是静态测评，二是动态观察。吴老师借此介绍到我校本学年度心理测评的整体情况，以及心理发展中心正在进行的第三届“冬日阳光节”等活动，为班主任老师作更全面的动态观察提供思路。

再往前走，看得更深，是看见每个人的“需要”，每个同学在团体中都有“被尊重”的需要，“被认可”的需要，“被支持”的需要，只有当同学们在一段段高质量的人际互动中，满足了自我的自主性、胜任感，才能不断地维持他们更好的心理品质。

看见，就是一种疗愈，不管对自己，对关系中的对方，皆是如此，希望我们都能被看见，都能在看见中感受人与人之间传递的温暖与力量，在人生之路的行走中遇见更多的幸福，开出更多的芬芳。（邓岚 文/图）

责任编辑：祁霞