常德科技职院举行第一届“5·25”心理健康月系列活动

为进一步提升学生心理健康素养，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，营造健康向上的良好氛围，推动学院心理育人体系进一步深化和完善，常德科技职院学生处心理健康教育中心于2023年3月-5月举办了以“新”开始，“心”成长为主题的第一届“5·25”心理健康教育月系列活动。

成果展暨心理知识问答活动

5月23日下午，学生处心理健康教育中心在图书馆前坪举办了绿植养护、四宫格漫画作品成果展和心理知识问答活动，活动一经开展就吸引了大量学生前来参加，近500名学生参与了此次活动。同学们欣赏优秀四宫格绘画获奖作品，观赏绿植养护活动中由参与者们精心养护的绿植，然后选择一张手绘贺卡，去答题区答题。答对几题可获得相应数量的圈圈，参加套圈圈活动套取心仪的小礼品。本次活动面向全院学生，通过系列活动让同学们体验到快乐感、成就感、愉悦感等积极情感，充分调动了同学们的生活积极性。

绿植养护活动

3月-5月，学生处心理健康教育中心开展了绿植养护活动，从花盆绘画创作开始，参与者们自由的挥舞画笔，画下自己喜欢的图案，3月23日播下种子，在精心照顾下等待种子发芽成长，到5月，出现的是各种植物茂盛生长的样子，这是生命对生命的陪伴。

四宫格绘画-我笔画我心活动

4月14日-26日，学生处心理健康教育中心开展了四宫格绘画-我笔画我心活动，各系学生积极响应，共收到学生作品250余份。通过心理绘画，引导学生大胆表达自己内心的情感，围绕成长过程中的困惑或美好，描绘心路历程，寻找正能量，促进学生阳光心灵的成长。

心理健康知识普及工作

2月-5月，学生处心理健康教育中心柳叶老师对学生干部及团员学生以讲座的形式进行心理健康知识的普及工作。5月底，组织全院学生共同观看《成长不烦恼——湖南省中小学心理健康专题课之“阳光放映室”》系列课程。

教师团体沙盘体验活动

5月16日下午在心理中心沙盘游戏室进行思政团队“在一起”沙盘游戏团体辅导活动，带领者为丁樵石老师。活动伊始，由丁老师向大家介绍沙盘游戏知识和沙盘游戏规则，引导大家将双手置于沙盘内感受沙子，并分享各自的感受。在四轮有规则的摆放后思政团队的老师们将创造的奇妙的沙世界呈现出来。此次的团体沙盘体验活动，增强了老师之间对彼此的了解，为接下来的思政学科教学工作积极赋能，增加“心”动力。

优秀心理委员评选活动

5月30日下午，该院2023年第一届“优秀心理委员”评选活动在文体中心410举行，25位心理委员代表经系部系部推荐进入此次评选。我院学生处曹力副处长、心理中心全体教师出席活动。评选会上，来自各系推荐的心理委员对自己任职以来的自我成长、工作事迹、心得体会等方面进行了阐述。最终评选出黎小薇等6名同学为“优秀心理委员”，宋钰萱等8名同学为“心理辅导小能手”，黎澳等9名同学为“助人小天使”。

“5·25”谐音“我爱我”，意为认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值。我院通过举办“5·25”心理健康教育系列活动，引导学生关注自身心理健康和心灵成长，提升自身心理素质，进而爱他人、爱社会。后续，该院将心理育人贯穿学生成长成才全过程，为学生的身心健康提供有力的支持和保障。（通讯员 柳叶）

责任编辑：熊圆圆