筑牢安全防线 守护假期安全—邯郸市丛台区实验中学2023年寒假致家长一封信

尊敬的家长朋友：

　　您好!秋尽冬生, 光阴荏苒，在过去的2022年这不平凡的一年中，我们家校携手、师生同心，让孩子快乐健康成长!感恩遇见、感恩付出、感恩珍惜。愉快的寒假生活即将开始，它不仅是一个学期的结束，更是新学期的过渡，为使孩子度过一个安全、愉快、充实的假期，相关事项温馨提示如下，敬请家长们积极配合!

疫情防控

　　疫情防控措施优化后，我们应该更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”、“防疫五还要”，请家长带领孩子理性认识新冠，科学做好防护，每个人都是自己健康第一责任人。

理性认识新冠

　　积极关注官方发布的新冠防控动态信息，避免前往人流密集地方，做到不懈怠，不恐慌，不信谣，不传谣。虽然多次变异后的病毒没有以前那么可怕，但毕竟身体是自己的，感染了生病了难受的是自己，担心的却是你的家人，所以健康最重要，平安就是福!

科学做好防护

　　1.正确使用口罩，坚持佩戴口罩，科学处理口罩。

　　2.勤洗手，使用免洗手消毒液需20秒以上作用时间。

　　3.常通风，少聚集，保持距离，咳嗽打喷嚏要捂好嘴鼻。

　　4.密切关注个人身体状况，一旦出现发热或咳嗽等症状要及时吃药或者就医。

冬季疾病

　　寒假处于冬春季节交替，也是诺如病毒、流感、手足口病等传染病高发的时期。避免孩子染病，家长就要了解相关知识，做好相关防护。

家中保持干净整洁的环境

　　不存放积水，整理杂物，多通风，多打扫，确保家庭环境的安全卫生。

保持孩子作息规律

　　1.和孩子一起早睡早起，合理安排作息时间，做到生活有规律，有保障。

　　2.注意一日三餐按时食用，合理搭配膳食，养成良好的个人卫生习惯。

提高孩子免疫力

　　坚持锻炼身体，密切关注个人身体状况，提高自身免疫力来抵抗病毒。

防溺水安全

　　冬季的河道、沟渠、公园湖面等容易结冰，冰面掩盖了水域原来的模样，看似坚实的冰面其实危险异常，极易造成溺水事件的发生。因此，大家要注意以下几点：

　　★1.要告诫孩子不和同学伙伴相约到水边、冰面戏水玩耍。

　　★2.不去池塘、河流、水库、公园湖面等有水的地方游玩、嬉闹、钓鱼。

　　★3.不在危险水域附近逗留，不进入封冻的河道、水库等冰面。

　　★4.自觉爱护河道、水库安全设施，熟悉警示标示、标志，遵守相关规定。

　　★5.家长要做到对孩子的“四知道”(即知去向、知同伴、知归时、知内容)。

　　

交通安全

　　培养孩子交通安全意识，自觉遵守交通规则，认识交通标志、危险标志禁止标志等，防止交通事故发生。

　　★1.不要让孩子独自过马路，或在街上嬉戏打闹。

　　★2.自觉遵守交通规则，过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。

　　★3.行走时不要东张西望或边走边玩。

　　★4.坐车时不要将头、手伸出车窗外。

　　★5.孩子不坐副驾驶座，不在车上走来走去。

　　★6.不把孩子独自一人留在车内，确保出行安全。

　　★7.未满12周岁不骑自行车及共享单车，未满16周岁不驾驶电动自行车。

防火安全

　　进入冬季，取暖用火、用电、用炭等大量增多，加上冬季气温急剧下降和气候日益干燥，大风天气频发，极易引发火灾。因此做好冬季防火，请注意以下几点：

　　★1. 监督孩子做到不玩火、不玩电，注意用电、用火安全。用取暖设备时注意保持室内空气流通，防止煤气中毒。

　　★2.家长还要加强对孩子安全燃放烟花爆竹的宣传教育，增强孩子安全文明燃放意识，防止发生燃放安全事故。

　　★3.用煤炭取暖的家庭，在使用炭火炉、炭火盆时，周围不要堆放杂草、干柴等可燃物。

　　★4.进入林区、森林公园等防火区域，切记不带火种进入，不要进行烧烤、野炊、点篝火取暖等活动;家长要看护好孩子，告诫孩子不能上山玩火，抽烟的家长在山林中不要乱丢烟头。农村地区，火灰、煤灰不能乱倒，要用水将余火浇灭，倒在安全的地方。

用气安全

　　人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。而冬季使用煤气频繁，安全风险凸显，一旦使用不当，易发生煤气中毒。因此，使用煤气要注意以下几点：

　　★1.不要使用淘汰热水器。

　　★2.认真阅读燃气器具的使用说明书，严格按照说明书的要求操作、使用。

　　★3.安装热水器要请专业人士安装，不要自行安装、拆除、改装燃具。使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

　　★4.使用燃气(碳)火炉取暖的家庭要安装烟囱，烟囱结构要严密，排烟排气良好;没有烟囱的燃气(碳)火炉，夜间要放在室外。空气湿度大，气压低的天气要格外注意，室内门窗要留足够缝隙。

　　★5.使用管道煤气时，要防止管道老化，跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭、导致煤气溢出。使用后、临睡前、外出时，要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。

　　★6.对于低年级段的学生，家长要叮嘱孩子，不私自使用燃气设备，如需使用一定要在家长的看护和指导下使用。

用电安全

　　冬季天寒地冻，用电需求提高。一些家庭在使用电暖器、电热毯、空调等取暖设备时，一旦使用操作不当，极易发生触电或引发火灾。因此，在使用时请注意以下几点：

　　★1.不要超负荷用电。

　　★2.不要在一个电源插座上安插过量的插头,大功率设备(如空调取暖器等)最好使用大功率专用插座。

　　★3.家用电器功率过高而导致空气开关跳闸或保险丝熔断时,首先应考虑减少电器的使用,减低用电负荷。

　　★4.电暖器使用中要特别注意选用合格产品，使用带安全接地三孔插座并确保插接牢靠。严禁电暖器在无人监护下运行，严禁使用电暖器烘烤衣物。

　　★5.电热毯通电时间不宜过长,尽量不要通宵使用,也不要折叠使用。

　　★6.电器通电后发现冒烟、发出烧焦气味或着火时，应立即切断电源后再用干粉灭火器灭火。

　　★7.外出时切断家中的电源。

　　★8.家长要多向孩子讲解安全用电常识，防止因电引发的安全事故发生。

　　★9.爱车更要爱生命，电动车、电动自行车等切勿“进楼入户”。

　　

食品安全

　　在正规商场或菜市场购买食材，注意保质期及产地，必须彻底洗净煮熟后才能食用。寒假期间，孩子也容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，家长应该：

　　养成孩子良好的饮食习惯

　　引导孩子合理膳食，以主食为主，多吃鱼、蛋、肉、蔬果等，少吃“垃圾食品”。

　　减少孩子在外的饮食次数

　　提醒孩子尽量少吃街边小食，也不要带孩子去大排档用餐，请选择正规合格的饭店用餐。

　　养成孩子良好的卫生习惯

　　吃东西前要洗手，使用干净的餐具和杯具，用餐时使用公筷，饭后要及时清洁餐具。

　　

居家安全

　　收好电源、插座、剪刀、小刀、打火机等危险物品。阳台应安装防盗网，外出时记得关好门窗。

独自在家

　　如果父母双方都要上班，最好请家中老人照顾孩子，并跟孩子强调不跟陌生人开门，不理会陌生人的搭讪，提高孩子的警惕意识。

自我保护

　　不去歌舞厅、酒吧、网吧等场所游玩;不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍;远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。多去博物馆、科技馆、运动馆等青少年社会实践场馆活动。

安全常识

　　牢记110、119、120等电话，牢记家长电话及家庭住址，和孩子进行安全演练，教会她(他)如何在火灾中自救，如何面对煤气泄露等等。

　　

心理安全

　　假期安全，除了关注以上安全的同时，也要关注孩子的心理健康。放假期间极易出现假期综合症，影响孩子的心理健康。建议家长从以下几点做起：

　　★1.利用假期多陪伴孩子，让亲子关系升温 。

　　★2.多沟通，分析处理孩子的各种情绪。

　　★3.认识到孩子的独特性。每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解你孩子的个性，认可孩子。

　　★4.注意不要过分地关心孩子。寒假期间家长不要过于关注孩子，这样容易使孩子过度地以自我为中心，回校的时候让孩子有落差感。

　　★5.和孩子聊一聊在学校的趣事或遇到的困难，帮助孩子解决困难。

　　★6.劳逸结合，坚持身体锻炼，让孩子放松心情。

　　★7.注意孩子的手机使用时间，多亲近大自然，给情绪充氧。

　　★8.带孩子和亲朋好友多聊聊，增进情感交流。

新的一年，新的希望，

新的一年，新的收获。

实验中学全体教职工

祝您在2023年平安喜乐、

万事顺意!

愿每一位同学都健康快乐成长，

春暖花开时，

让我们再相约，

不见不散（供稿：邯郸市丛台区实验中学）

责任编辑：曾庆伟