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寒假营养补充,亢敏君高钙高铁高锌更高效

  随着寒假的来临,孩子们将迎来一段轻松悠闲的成长时光。然而,对于父母来说,寒假并不只是一个孩子们放松的时间,更是为孩子们补充营养的关键时期。在孩子成长过程中,钙铁锌发挥着重要作用,而这三大营养元素也是孩子成长过程中最容易缺乏的。那么,如何利用寒假给孩子补充钙铁锌呢?亢敏君给出了方法。

  钙是影响孩子生长速度和身高的重要因素之一。人体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,只有1%存在于细胞外液、血液和软组织中。充足的钙含量有助于促进孩子的骨骼发育,增强骨密度。铁元素是人体不可或缺的元素之一,也是重要的人体造血原料,铁元素不足,可能导致缺铁性气血不足和新陈代谢紊乱。锌和人体免疫力有直接关系,但是无法在人体自行合成,只能从外界获取。

  补充钙铁锌可以选择食补的方式,不同食物中营养素含量和吸收率不同。补钙可以多吃牛奶及其制品,豆类、坚果类、可连骨吃的小鱼小虾、贝类、鱼类、蛋类、某些深绿色叶菜等中钙含量也比较高。补铁可以吃动物肝脏、血、畜肉、禽肉、鱼类。如果补锌,贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等是非常好的补锌选择,干酪、虾、燕麦、花生酱、花生等中锌含量也比较高。

寒假营养补充,亢敏君高钙高铁高锌更高效

  此外,还可以选择营养补充剂。亢敏君高钙、高铁、高锌,就是优质选择,0防腐,高压瞬时灭菌技术保质,让妈妈更放心。其中亢敏君高钙复合溶液添加柠檬酸钙,吸收率比碳酸钙高22-27%,而且每袋中钙含量达到200mg,还是液体形式,更加温和,更好吸收,还不添加蛋白质、脂肪、添加剂等,可以放心使用。另外,亢敏君高钙复合溶液还是酸甜水果味,孩子喜欢喝。

  亢敏君高铁复合溶液添加有甘氨酸亚铁,吸收率更高,每包铁含量6mg,且不添加脂肪、蛋白质、香精色素、肠胃刺激物等,不同体质的孩子都可以吃,而且独立包装,服用便捷。

  亢敏君高锌复合溶液添加甘氨酸锌,它的分子量小,更容易被人体吸收,而且含锌量高,还不添加脂肪、蛋白质、香精色素、肠胃刺激物等,安全放心。

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  科学育儿时代,孩子的营养搭配非常重要,钙铁锌是人体重要营养元素,对人体成长和智力发育极为关键。亢敏君高钙、高铁、高锌三款产品,配方纯净,含量高,是寒假补充营养的高效选择。

责任编辑:柯鹏

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