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世界卒中日:牢记识别口诀 避免“卒”不及防

  新华社北京10月29日电(记者侠克)脑卒中又称“中风”,是一种急性脑血管疾病,具有发病率高、死亡率高、致残率高等特点。10月29日是世界卒中日,专家表示,预防脑卒中发生,一定要保持合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心态平衡四大“健康基石”,同时要能准确识别脑卒中的征兆,积极应对,避免“卒”不及防。

  北京天坛医院神经病学中心副主任医师王晶介绍,脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。缺血性脑卒中是由于各种原因导致脑动脉血流中断,局部脑组织缺氧、缺血性坏死而出现相应的神经功能缺损的脑血管疾病。常见的病因有动脉粥样硬化、心源性脑梗死以及长期高血压引起的小动脉闭塞。出血性脑卒中与缺血性脑卒中相对应,患者常伴有头疼、恶心、颅压增高等情况。

  王晶说,如果及时发现脑卒中征兆,抓紧抢救时机,75%的脑卒中是可以被有效控制的。“我国70%以上的脑卒中是脑梗死,其最有效的治疗方式是静脉溶栓和取栓手术治疗。溶栓对时间要求极为苛刻,必须在发病4.5小时至6小时内接受治疗才能极大提高成功率,即便是取栓也只有16小时至24小时的窗口期。”

  中国卒中学会会长、北京天坛医院院长王拥军说,公众应熟记脑卒中早期症状识别口诀“BE FAST”,当患者出现难平衡(Balance)、看不清(Eyes)、脸不正(Face)、臂不平(Arms)、语不灵(Speech)等症状时,家属或目击者需警醒,赶快拨打120急救电话(Time),送至最近的卒中救治中心进行治疗。“每早1分钟开始溶栓,就可以挽救患者约190万个脑细胞,其获益也就越大。”

  专家表示,需要注意的是,脑卒中绝非老年人专属,中青年时期如果不注意预防,同样会发生。近年来,脑血管病发病有逐年年轻化的趋势,发病年龄越来越小,部分年轻人不良的生活习惯,如熬夜、抽烟、喝酒、过度劳累、肥胖等都会使脑卒中的危险隐患增加。因此,中青年万不可掉以轻心。

  北京天坛医院临床心理科主任王春雪说,要特别重视脑卒中患者的心理问题,许多患者会因为疾病导致情绪低落甚至抑郁,也有些患者会产生明显的自卑情绪,有明显的病耻感,容易引起情绪波动、失眠、易怒等问题,需要家庭、社会给予更多关怀和包容,让患者充分感受到温暖,鼓励其正确看待当前的疾病,消除不良情绪,增强战胜疾病的信心。

责任编辑:文杰

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