温和补铁，高效吸收！馨蓓安血红素铁胶囊养出红润好状态

　　冬天来了，气温骤降，面对寒冷的天气，很多姐妹都叫苦不迭，明明穿了很多，但是却依然手脚冰凉，怎么都暖不起来。同时，经常被说面色差，自己也经常感觉浑身无力、无精打采。经期前后也总是觉得特别疲倦、还会头晕心悸。可能，这些都是因为身体缺铁。

　　铁是人体第一大金属元素，对营养状况和健康状况都负有非常重要的生理作用。身体需要铁来制造在全身运送氧气的血红蛋白，一旦缺乏，可能引起缺铁性贫血，会出现易疲倦、脸色苍白、手脚冰冷、头昏头痛、免疫力下降等情况，影响日常生活和工作。

　　女性因为要经历月经、怀孕、乳母阶段，所以铁的流失更加严重，严重缺铁会增加自身在孕期、分娩、产后以及胎儿、新生儿的健康风险和各种并发症，需要重视。

　　而提到补铁，很多人第一时间想到的就是食补，但选择食物补充铁，不能只看食物本身的含铁量高低，还要看它的吸收利用率高低。肉类食物中的铁一般为血红素铁，而植物性食物中为非血红素铁，血红素铁吸收利用率高，而植物性食物中的铁受到很多因素的影响，吸收率低。

　　比较来看，目前市面上最理想的补铁剂当属血红素铁。血红素铁是一种生物态铁，可以直接被肠黏膜细胞吸收，不产生任何消化道刺激症状，生物利用率高，所以如果想要补铁可以选择含有血红素铁的产品。

　　作为母婴护理高端品牌馨蓓安，深入洞悉母婴群体的深层需求，为呵护他们的健康不遗余力。特别推出的血红素铁胶囊，专为缺铁人群设计，4岁以上的人群——包括儿童、孕妇、乳母及成人都能服用。

　　馨蓓安血红素铁选用动物性来源的血红素铁，更容易被人体吸收利用。铁源来自丹麦进口，每粒含铁量高达5.4mg，每天2粒相当于补充了123g牛肝、450g猪肉、154g鸡蛋黄+、207g羊肉、450g牛肉、720g鸡肉，完全能满足人体每日所需。

　　成分也很简单，不添加香精、糖、色素等，避免了血红铁食物的腥味问题，适于入口，温水送服即可。每天1-2粒，促进铁的吸收，不会造成肠胃负担，改善缺铁的问题，慢慢身体就会发生由内而外的变化，红润健康气色自然呈现出来。

　　同时值得注意的是，在补充铁的同时，可以在日常饮食中增加有利于铁吸收的食物。比如多摄入富含优质动物蛋白的食物，富含乳糖的食物，以及富含维生素A、维生素B2、维生素C的食物等。

　　现代女性，常常一人要扮演多种角色，不论是用脑用眼过度的职业女性，还是正在为孕育生命而格外操劳的宝妈，都需要意识到照顾自己的身心健康的重要性。入手馨蓓安血红素铁胶囊，为自己的健康加满能量，为自己撑起“保护伞”。

责任编辑：柯鹏