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四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

随着高考临近,高三的学习和生活变得紧张。5月12日,为缓解学生的心理压力,帮助学生调整精神状态,培养学生挑战困难的意志力,仁寿中学组织心理老师为高三年级的学生开展了以“放飞心灵,拼搏向前”为主题的心理团辅活动。

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

此次团辅活动一共分为三个环节,首先高三的每位同学紧握绳子,共同在操场上围出了三个大圈,紧接着班主任老师在两两搀扶下走过了同学们手中紧握的绳子,完成了同学们“您护我们一程,我们惦记您一生”的夙愿。

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

随后,到了本次活动最为高潮的环节,同学们顺时针一同摇动绳子,挑战“三千转”的极限,伴随着同学们阵阵呼声“一、二、三……三千、三千零一、三千零二……”,同学们一同克服困难,挑战自我,完成了三千五百个集体摇绳挑战,超越了自我。

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

活动最后,大家以十人一个小组分享过程,分享快乐,分享挑战困难的决心,为迈向高考打上了一针强心剂。

四川省仁寿中学开展“放飞心灵,拼搏向前”心理团辅活动

超越梦想,坚持到底,永不放弃。通过本次心理团辅活动,锻炼了同学们的意志力,培养了学生团结合作的精神,也让学生能够有效地释放紧张心情、宣泄焦虑,克服了因为时间紧迫、学业紧张导致的不良反应,化解考前焦虑,以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪迎考备考。

希望同学们在冲刺阶段,以积极饱满的心态迎接高考,旗开得胜!(飞天杰)

责任编辑:祁霞

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