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烟台市芝罘区青年路小学开展“爱眼护眼,防控近视”主题讲座

 面对青少年近视居高不下的问题,号召全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来迫在眉睫。近日,烟台市芝罘区青年路小学邀请了四年级一班牟悦恺家长的朋友到校给孩子们呈现了一场精彩的近视防控小课堂。

杨晋敏老师主要从认识眼睛、眼睛的作用及发育、什么是近视、近视的危害及预防、近视了怎么办等五个方面来对孩子们进行爱眼护眼的普及教育。

烟台市芝罘区青年路小学开展“爱眼护眼,防控近视”主题讲座

通过形象的图片和生动的讲解,孩子们认识了眼睛的基本构造,重点认识了“眼轴”,知道了眼轴就像长身体一样也会不断地生长,大约在8岁左右就趋于稳定,眼睛发育基本完成。正常眼的眼轴是24毫米,而一旦大于24毫米就是近视眼,这一改变是不可逆的。听到这里,所有的孩子都提高了警惕,提高了爱眼护眼的意识。

眼睛是人接受外界信息最重要的器官,是心灵的窗户。通过眼睛我们可以察觉一个人的喜怒哀乐,它对我们的学习和生活至关重要。通过声情并茂的讲解,孩子们知道了影响视力的四个主要因素,包括遗传、用眼过度、电子产品的使用以及较少的户外运动。在聆听的过程中,孩子们增强了爱眼护眼意识,反思了自己在学习和生活中的不良习惯,明白了今后该如何防控近视。

随后,孩子们一起总结了预防近视的五大口诀:一多,户外运动多;二少,电视、电子产品少;三正,上课、读书、写字姿势要正确;四好,营养均衡、劳逸结合、合理照明、充分睡眠。除此之外,还要定期检测视力。一堂课下来,孩子们收获满满。

烟台市芝罘区青年路小学开展“爱眼护眼,防控近视”主题讲座

接着,杨晋敏老师向孩子们传递了一个观念:虽然近视是不能逆的,但近视是可以预防和控制的。同时,也告诉孩子们要正确、积极地看待近视问题,不要盲目听信偏方、尝试不科学的矫正视力的方法,更不能不顾自己的近视加重,要及时到正规的眼科医院就诊,听取专业人士的建议。

眼睛是心灵的窗口,须勤拂拭才能健康明亮。希望孩子们在这次讲堂之后,能够从实际出发,立即采取护眼行动,更好地爱护自己的眼睛。(图/文 陈宣宇)

责任编辑:张彦

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