实时
训练场上“速度与激情”的较量 创新体能训练,练出新成效 晒笔记 比成效 后勤精英,救援路上的“守护神” 烧烤晚会还得看“蓝朋友” 美的全自动电饭煲Royce广交会重磅亮相,“一键开启”智煮时代 还是忘不了心中那份“火焰蓝” 提升救援能力,做好人民守夜人 “一副画”拉近你我 人人都当装备管理员 英雄精神指引我们前行 让安全意识深入人心 反思总结,促提高 火焰蓝里不一样的“温度” 快来和“蓝朋友”一起健身 八闽森林防灭火,兄弟单位来助力 责任从这一刻开始 如何预防伤病,健身教练来助力 掌握破拆技术,提高破拆实战技能 “蓝朋友”课堂开课啦 追忆光辉历史,重温英烈事迹 应急路上,破茧成蝶 科学组训,让训练“热”起来 用实际行动诠释为驻地办实事 中建二局北京分公司怀柔F2项目部党支部与石门寄宿制学校“心连心 养老机构里的重阳节,北京金手杖养老公寓欢乐不停 潮流之势,崛起之力:2021【界面时尚力峰会】完美收官! 抖音电商“抖in爆款榜”| 9月榜单出炉!14大行业品质好物引领潮流 ∞维邑势界 邑见未来 ——Rémy Martin人头马亮相2022春夏上海时 中国纺织新材料高峰论坛将在万年举办 认清手机利与弊,强化保密意识,筑牢思想防线 用理论武装头脑,紧跟党的指引 增强新消防员的使命感和责任感 杜鹏教授受邀出席山东省第四届农民戏剧展演月并演唱马派名段 尚品宅配BIM整装联手匠领软装墙布签署战略合作 神舟飞船秋日再叩苍穹 中国空间站开启有人长期驻留时代 两岸业者昆山纵论双循环格局下的发展新机遇 欧盟卫生委员提醒防范新冠与流感“双流行” 消除安全隐患,堵塞漏洞 邀请泰宁县总医院专家进行防治卫生教育 增强遂行综合性应急救援任务输送保障能力 安全风险增大,防洪抗汛形势日趋严峻 加强安全管理,确保队伍内部高度集中统一和安全稳定 未雨绸缪,提高防汛战备意识 提高业务综合水平,夯实救援能力 手机正规使用的重要性和必要性 邀请地方园林老师,营造和谐绿色营区 培养指战员吃苦耐劳的品质和团结奋进的精神 预防季节病,打好主动仗 多措并举加强休假人员管理,打牢安全底线

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快跟我一起一“饱”眼福

  全民参与健身,共享健康生活

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  “蓝”神是怎么炼成的?在我零碎的常识里,漂亮的肌肉线条来自专业的健身教练、特殊配餐的蛋白粉、无盐、无油、严控热量的增肌食谱,以及肌纤维的顶峰收缩、持续紧张等科学专业的训练方式。

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  而“蓝”神们不用在健身房锻炼,

  照样练就傲人身材!

  他们24小时战备,365天无休

  只要人民有需要

  他们即刻出发,勇往直前

  他们用最激情的训练方式

  为健身代言!

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  炎热夏季

  吹着空调、喝着冰凉奶茶的你

  可能无法体会40度的高温下

  将自己塞进全套防火服里

  进行高强度训练会是什么感受

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  烈日下训练场的水泥地

  最高温度接近40℃

  晒得热浪翻滚

  他们在骄阳下

  坚持大量体能和耐力训练

  负重五公里,200米灭火障碍,200米综合体能竞技

  皆是常规科目

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  在与火魔的一场场对决中

  水枪是武器

  在野外山地水泵架设与撤收训练科目中

  指战员们按照各自分工架设水泵、启动水泵、铺设管带……

  1号水泵已出水、2号水泵已启泵、3号水泵已连接完毕

  在陡峭的山坡上

  一身橙红色防护服的指战员正在奋力奔跑

  持水枪,射水打靶

  直击火源”靶心”

  这样的“一气呵成”

  每一天都在上演

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  热辣辣的汗水

  对消防指战员来说

  烈日下,豆大的汗珠不断从年轻指战员的脸庞滑落,甚至浸透了闷热的战斗服,但指战员们无怨无悔。因为他们知道,在与“火魔”的真实战斗中,他们将面对更严峻、更复杂的情况,练就过硬的本领,关键时刻才能争分夺秒。

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  即使面对再困难的训练

  他们还是露出坚定的笑容

  因为这一切

  都是为了心中的守护梦

  骄阳也挡不住

  他们一往无前的步伐

  和不屈的身影

  (通信员:郑鑫)


责任编辑:柯鹏

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