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这所小学为防治近视开出“运动处方”

  新华社南宁6月13日电 题:这所小学为防治近视开出“运动处方”

  新华社记者卢羡婷、陈一帆、雷嘉兴

  每周二下午放学后的一个半小时,是广西桂林市榕湖小学社团活动的时间,拉丁舞、跆拳道、足球、网球、篮球、击剑等20多个社团集中开展活动,学生们各取所需,自由选择感兴趣的社团参与体育锻炼。

  这是榕湖小学推进体教融合、创新学校体育工作的一个重要举措,让孩子们积极参与体育锻炼,在体育运动中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。

  近年来,校园里的“小眼镜”越来越普遍,儿童青少年体质健康成为老师、家长们的一大心病。教育部日前发布的全国儿童青少年近视情况调查结果显示,2020年全国儿童青少年总体近视率较前一年的50.2%有小幅上升,低龄化问题突出。“小眼镜”越来越多的原因多样,有专家指出最主要原因是缺乏必要的户外活动和体育锻炼。

  为让孩子们真正跑起来,解决“小眼镜”等忧心问题,榕湖小学开展了一系列全员参与的体育活动,在保证每周开齐开足四节体育课的同时,采取跨班形式,开展丰富多彩的社团活动,培养孩子们对体育运动的兴趣和热爱,引进了足球、击剑等俱乐部、舞蹈中心等,为孩子们提供专业的技术指导,让每个孩子都成为与众不同的自己。

  六年级学生于博洋是一名“运动健将”,不仅热爱乒乓球、田径等运动,还加入了篮球社团。“课堂上长时间盯着电脑屏幕,眼睛会非常累,体育运动有助于缓解眼睛疲劳。”于博洋说,适当放松自己的紧张情绪,才能更好投入到学习当中。接球、运球、跃起投掷……当篮球以一道漂亮的弧线进入篮筐,课堂上的烦恼与压力瞬间抛诸脑后。

  “篮球社团是学校最热门的社团之一。在进行球类运动时,通过眼睛不断观察球移动的方向,对于预防近视、治疗假性近视等有一定辅助作用。”体育老师谢琨说,“四点半课堂”深受家长学生欢迎,既能缓解学生放学无人接管的难题,又能通过开展体育活动提高学生身体素质。

  “去年开始,受疫情期间居家隔离、线上课堂等影响,不少家长反映,孩子开始有近视趋势,或是近视程度加深了。”榕湖小学副校长汤纪宁说。因此,学校在常规眼保健操的基础上,自创了一套无接触眼保健操,减少用手接触眼部的同时,很好地缓解了用眼压力。

  学校还通过开展阳光锻炼、体育节日等途径,让所有的学生积极参与。在上课日,学校利用每天半小时的大课间操时间,安排了广播体操、武术操、戏曲操、礼仪操等;下午上课前半小时还有跳绳、跑步等“阳光体育”活动。除保障学生每天校内1个小时体育活动外,老师们还以布置体育作业等方式,让学生们按时“打卡”坚持锻炼。

  每年的4月和9月是榕湖小学的体育节,4月开展趣味亲子运动会、班级篮球联赛,9月开展田径运动会、班级足球联赛,学生们在体育竞技中增进友谊、增强体魄。今年的趣味亲子运动会,学校还特邀一群热爱足球的爸爸披挂上场、奋战绿茵场,获得了学生家长的广泛好评。

  在近几年的国家体质健康测试中,榕湖小学优秀率和合格率呈逐年上升态势,2020年合格率达98.7%,优秀率达35.7%。

  “通过一系列体育活动的开展,不仅对防治近视起到了良好的促进作用,还让孩子们在体育锻炼中收获了快乐,培养他们对体育运动的兴趣和热爱,养成坚持锻炼、自觉运动的习惯。”汤纪宁说。

责任编辑:文杰

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